Pleie din Ånd

Lurer du noen gang om den andre "du?"

Den som taler til deg rolig, en som hjelper deg med å finne inspirasjon. Det er i din ånd som følelsen av kjærlighet og fred herske øverstkommanderende. Det er der lykke er gratis å omfavne du.

Det er røst som roper tomhet av livet, til tross for alle pynt av luksus som du Omgi deg med. Det er ensomhet overwhelms du ringer til deg å våkne. Det er mer til livet enn wallowing i elendighet. Det er din Ånd starved for oppmerksomhet og kjærlighet.

Noen gang lurt på hvem du dele virkelig høyder av glede eller dypet av smerte og sorg, når alle andre er utilgjengelig? Nå ut innen selv.

Hva gir deg styrke, mot og empowerment? Hvorfor does negative selvbilde snakk feel forstørret spesielt i din ensomhet?

Vi har alle en ånd, hvis du vil stoppe, lytte og nurture det.. Det vil ikke lede dere på villspor. Negativ vibrasjoner veie deg ned, fordi Ånden ikke vil ha noe å gjøre med din negative holdninger. Det tjener ingen hensikt. Det er nesten prøver å fortelle deg, Hei, hvis du følger denne fremgangsmåten, er du på egen hånd. Lytt til meg, og jeg skal vise deg en bedre måte.

Ikke forveksle kobler med din Ånd med fornektelse.

For å erkjenne din Ånd styrer klar du over mentale kaos og forvirring som forstørrer prøvelser, blokkerer løsningene, skyene din dom og drar du dypere i sølen. Denial er resultatet av å bli koblet med din Ånd.

Problemer, forsøk, skuffelser er en del av livet. Uansett hvordan mørke skyer er, gjennom blizzard, storm og tsunami, kommer solen alltid opp, lys og varm.

Tenke på det, spør deg selv, hvordan kan du nurture din Ånd? Dette er hvordan jeg gjør det:

-Starte og avslutte dagen min med en bønn av takknemlighet.
-Meditere, bo jordet og bor i dag.
-I dag well-lived gjør for en bedre i morgen.
-Vet at problemer er men stepping steiner, for å bedre tider
-Teller mine velsignelser, dele det jeg kan med andre.
-Lese inspirerende bøker og sitater.
-Lytte til beroligende musikk, spille piano
-Setter pris på naturens skjønnhet
-Vet at tålmodighet er et virtue,i.e., glise og bærer det,
-Prøve å vise medfølelse / godhet, for alle har deres egen slag å kjempe.
-La dem jeg elsker vet de er elsket hverdags.
-La bygones være bygones
-Flytt på, for det er ingenting jeg kan gjøre om hva er forbi, men lære fra den.

-Drøm litt.