Vaner og suksess

Jeg fikk en stor påminnelse over de siste par uker om hva som skjer når du la din gode vaner slip - og hvor enkelt det er å falle i fellen med å bli overveldet.

Denne uken, når jeg får tilbake inn i vanen med å ha retter ryddet opp før jeg går til sengs, spise sunt, og faktisk får til sengs på en rimelig time, jeg ser på nytt hvilken forskjell gjør det i min produktivitet.

Vi alle får i disse periodene i våre liv når vi føler at vi er å utføre mye mer ved å la andre ting-lysbilde - når faktisk motsatt er tilfelle.

Når du la housework lysbildet, er arbeidet du måtte sette i å få ting tilbake i rekkefølge fryktelige.

Selv om du tror sparer du tid ved å flytte noen hurtigmat, lagrer du egentlig ikke mye tid og du klipper din energi reserver ned når du trenger dem mest.

Når du presse deg selv å arbeide denne siste par timer, selv om du kunne passere ut noen minutter - er du fungerer mye tregere og gjør flere feil. Hvis du går til sengs og få resten du trenger, vil arbeidet bli ferdig mye raskere.

Morsomt hvordan dette fungerer, er det ikke?

Så fristet som jeg har vært å la min virksomhet lysbildet for et par dager, jeg vil ikke. Jeg ønsker ikke å komme inn som vane. Jeg trenger ikke å sette i 8-10-12 timer hver dag, men det er ting som må gjøres hver dag.

Det minner meg om et bilde som Zig Ziglar snakket om på en av hans gamle kassetter. Det var om hvordan du bruker en vannpumpe når du er camping. Du kan pumpe og pumpe og pumpe og ikke se mye i veien for resultater. Hvis du stopper, må vann dråpene tilbake til der den var da du startet, og du begynne på nytt. Hvis du bare hadde fortsatt noen pumper lengre, ville du ha hatt din vann.

Jeg leser en avbetaling i et annet selv forbedring kurs denne uken der forfatteren snakket om tro. Du vet, en av dem tror, og det kommer sant slags ting. Tro er viktig når du forsøker å nå dine mål, men det er virkelig vanskelig å tro når dine vaner er ut av klask.

Betyr det fornuftig for deg?

Et bedre liv? Det handler om valgene du gjør

Du kan velge å spise riktig, eller velge å være overvektig.
Du kan velge å ta vare på ditt hjem eller la det gå.
Du kan velge å utøve eller se på TV.
Du kan velge å gjøre noe eller ingenting.

Få i gode vaner. Deretter vil du ha det godt om deg selv, og hva du kan oppnå.