Friday, December 21, 2012

Ord å leve av seks måter å puste liv i dagen

Vi har hørt instruksjonene mange ganger. Det er slike kjennskap at mange mennesker kan nesten resitere dem ordrett. Faktisk er disse direktivene så avgjørende; de er trykt på plakater og demonstrerte visuelt av personalet. De er så viktig at de ikke kan vente til du er luftbårne å dele. Jeg snakker om livreddende instruksjoner om hva du skal gjøre i tilfelle en nødsituasjon som flypassasjerer mottar på hvert fly før de er luftbårne. Gitt uten avkortning over hele verden hver dag, millioner ofte sitte rygg og overse flyvertinnene ved å lese en magasin, snakker til en nabo, eller rett og slett blitt irritert på avbrudd i stille. Høydepunktet for instruksjonen sier:


Hytta, som skulle miste press, vil oksygen masker falle fra taket foran deg. Hvis du reiser med små barn, sett masken på deg selv først, og deretter plassere en maske på barnet.


Hvem ville trodd i flere tiår flybransjen er deling med millioner av mennesker et verdifullt liv leksjon.


Et liv leksjon
Ved første rødme, synes dette direktivet absurd. Tross alt, når du reiser med barn, sier en voksen naturlig helling barn først. Perioden. Uansett omstendighet. Imidlertid vurdere at vår emosjonelle side ikke er alltid logisk. Tenke livet lekse å lære her. Hvis du ikke sette masken på deg selv først, hvis du ikke puster, hvordan i verden kan du noen gang hjelpe som barn, selv, eller noen andre?


Lære å puste
Mange av oss velger å gi våre oksygen bort hele tiden. Hvor mange ganger har du følt "trykket" og en følelse av ikke å være stand til å takle, kan ikke puste? Du ta et dypt pust, eller du bare traske langs tappe din reserver til ingen? Et liv på tom har ingenting å tilby til enten du eller andre. Når vi ikke klarer å se verdien av å ta vare på selv før andre, vi ikke klarer å se vi kan være ikke noe godt til noen med mindre vi velger å ta den første pusten. Høres egoistisk? Kanskje, men det er den eneste måten du kan overleve. Husk, mangel på oksygen fører til død-sinnet, kroppen og ånden.


Seks måter å hedre deg daglig
Hva gjelder for livet i luften gjelder for livet vi føre på bakken. Praktisere disse livreddende strategier for å puste liv i dagen på daglig basis.


1. Verdi tid
Tiden er din mest dyrebare vare som kan aldri bli erstattet eller fornyes. Være selektiv om hvordan og med hvem du velger å tilbringe tiden din. Lage hvert minutt teller fordi hver er dyrebare.


2. Skjær navlestrengen
Opplyse at belastningen og lære å gi slipp. Slutte å dra rundt problemene av alle i verden. Stadig avviser prøver å løse problemer for andre ikke bare veier du, det andre muligheten til å lære at de kan overleve og trives. Opplev raser personlig vekst og makt. La de du elsker muligheten til å vokse. Vet at noen ganger de beste gavene du kan tilby er din konstant kjærlighet og støtte og tillate andre å løse sine egne problemer.


3. Opprettholde sterke bånd
Den virkelige verdien i relasjoner er å opprettholde en tilkobling. Enten du er nær eller langt, tillater ikke av travelheten i livet å la tid gli bort. Gjør en bevisst innsats for å få kontakt med venner og familie på en jevnlig basis.


4. Velg dine venner klokt
Du bli folk som du velger å omgi deg. Være veldig selektiv med hvem du velger å bruke din tid. Tid er en dyrebare vare du kan aldri komme tilbake. Når tiden er borte, har det mistet alltid. Nekte å tilbringe tid med andre som velger ikke å hedre deg.


5. Være modig
Har mot til å gå opp og si hva som må sies og gjør hva som må gjøres. Ha mot til å praktisere det du kjenner til å være sant. Spørsmål ikke om alle liker du hele tiden (fordi de aldri vil). I stedet, spør, "Gjør det egentlig noe hvis de som velger å ikke respekterer og vanære meg ikke liker meg?"


6. Feire
Feire hvert åndedrag du tar, og hver minne du oppretter. Livet er ment å være en daglig feiring. Feire alle livets seire-store og små. Ikke la kalenderen diktere spesielle anledninger. Hver dag bruke fine Kina, krystall og sølvtøy. Feire i dag fordi livet er så dyrebar, og i morgen er ikke garantert. Ta har noe for gitt og feire alle livet å tilby.


Følg disse enkle liv-strategier og du finner du kan puste mye lettere. Denne verdifullt liv leksjon-ta en pust - skal ikke tas lett. Overse den og du vil finne deg selv utarmet av oksygen, trett og slitt. Praksis det og du puste nytt liv i dagen og har en takknemlighet for livet for at alle kan følge. Nå er de virkelig ord å leve av.

No comments:

Post a Comment