Er det en stor høyttaler skjule innen du?
"Ikke knapt," kan du tenke. Tro om igjen.
Frykt for talende i offentlige er veldokumentert, ofte diskutert og sannsynligvis overvurdert. Den gode nyheten er at tale foran en gruppe kan være en underholdende og energigivende opplevelse for selv den mest fearsome blant oss.
Prøv disse 10 ideer å nyte snakker, og å skjerpe levering:
1. Være deg selv! Hver person er iboende sjarmerende og interessant, spesielt når vi føler seg trygge. Det eneste problemet er at vi ikke alltid la det komme ut! La din naturlige personlighet kommer ut, og du vil være veldig bra. Nyt det du snakker på, og publikum elsker deg. Ofte, jo mer du prøver å høres imponerende, kommer jo mer du av lød ne.
2. Gi deg selv tillatelse til å føle deg nervøs. Ikke konsentrere seg på nervene. Selv den mest erfarne, erfarne presenterer kan få nervøs. Det er ingen skam i følelsen litt redd. Men her er en vanlig feil: mange mennesker, når de begynner å snakke, begynne å fokusere på hvordan nervøs de føler. De bekymre seg om sine hender risting, og de legger merke til deres voicing quivvering---som ikke overraskende gjør dem føler mer nervøs! I stedet, innse at det er OK å føle seg litt nervøs for det første minuttet eller to, og konsentrere seg i stedet på å avtjene publikum.
3. Glem om deg selv. Slutte å bekymre håret blir perfekt eller stemmen din høres rart og start konsentrere seg om levering publikum. Fokus på å levere verdi til publikum. Tenk på å oppnå målene dine for foredraget. Sannheten er at fleste overvurdere hvor mye publikum fokuserer på speaker's ferdigheter! Alt de fleste publikum ønsker er god informasjon som ikke er kjedelig.
4. Lære fra storheter. Få kopier av taler du virkelig nyte, og lese dem å "prime pumpen" som du forberede talen. Investere i et par minutter å lese Lincolns Gettysburg-talen, og du finner den tought ikke skal belastes opp til å levere den beste talen av livet ditt.
5. Nail første noen setninger. Det er ingen tvil om at det første minuttet eller så er den mest enerverende. Praksis din første setningene om og om igjen til du har dem nailed! Jo mer komfortabel du føler med de første ordene ut av munnen, jo raskere vil du stoppe feeling nervøs.
6. Opptre som om du er komfortabel. "Fake it til du gjør det," som gamle ordtak går. Lat som du er en dyktig, trygg Konferansestyrer. Tenk på hva en erfaren høyttaler tenker når de er klare til å snakke: "Dette er gong å være stor." "Jeg kan ikke vente å komme i gang." "Jeg vet min informasjon kan hjelpe publikum." "Alt jeg trenger å gjøre er mitt beste."
7. Praksis, praksis, praksis. Abraham Lincoln, en sann mester av selv-forbedring, var forpliktet til å bli en fremragende høyttaler. Han gjennomført slips av papir i sitt hat, og mens walking å jobbe, han trakk seg ut følgebrev og lese dem høyt til praksis. Praktisere vil skyrocket din tillit.
8. Arbeid på snakker tydelig. Skjerpe dine uttale, lest høyt fra Shakespeare, fra kongen James versjon av Bibelen, eller fra noe annet verk som har vakker, lyrisk skriving.
9. Være takknemlig for din nerver. En liten bit av nervøsitet er et tegn på at din adrenalinkick er oppe og kjører og kroppen din vet du om å gjøre noe interessant. Ved hjelp av det adrenalinet kan du bo glade og energisk. Det bare tid jeg har aldri følt minst litt nervøs var ganger jeg endte opp flopping. Så husk at din nerver er dine venner. Bare ikke la dem kjøre Vis.
10. Du er eksperten! Blir bedt om å presentere på et tema er et ganske sterke tegn som du vet mer om det enn publikum. Det er mulig du kan få stumped nå og da, men samlet du har fordelen av å vite mer om motivet enn noen andre i rommet.
No comments:
Post a Comment